Autoconocimiento, Giannis Antetokounmpo y los “periodistas” en la mente negativa – por Juampi Piccinali

La mente suele querer engañarnos con argumentos que en el momento se sienten lógicos y racionales para no cambiar. Y más fuerte se presentan en momentos que sentimos emociones intensas, cuando estamos menos disponibles, como en momentos de frustración, aburrimiento, cuando estamos fatigados o de downswing. Por esa razón muchas veces podemos hacer calls o folds que luego no entendemos como los hicimos, nos confunde, no eran parte de la estrategia.

Como quien tiende a foldear de más en momentos de down, porque su mente lo hace creer que así perderá menos. Y así quizás, el down solo se profundiza más. 

Tener muy presente los argumentos que nuestra mente usará en esos momentos para que mantengas el status quo,  cuál es tu estrategia, quién sos y qué es el éxito, son aspectos clave, para cuando esos momentos vengan, poder rebatirlos. (y van a venir),

 Aunque eso que sientas parezca real.  ¿Sentirte frustrado te hace ser un frustrado? de hecho yo creo como dice @DieVentura que «la frustración es parte del éxito». Del mismo modo, ¿Sentir culpa, te hace ser culpable? Aunque eso se sienta muy real y casi lo puedas tocar, creeme que no suele ser así. Por eso saber a qué emociones tiendes más fácilmente, y que argumentos usa tu mente, para que así te sigas sintiendo y no cambies es fundamental. Para eso es el autoconocimiento. Recordá que el cerebro suele querer buscar confort, busca que no gastar energia.  

Yo estoy seguro de que Giannis Antetokounmpo, (ver video) https://01e.me/yG6KcMm después del partido debe haber sentido desazón, frustración y hasta quizás el fracaso. Y creo que el periodista, para mi, en este caso representa el rol de como a veces la «Mente negativa» nos la juega en momentos difíciles.

Te sientes mal por haber perdido y la mente te presenta argumentos «lógicos» para que mantengas el status quo, para ser víctima, para quedarte en la desesperanza o el exitismo.
Y la respuesta, a pesar de la sensación de desazón, de Giannis, representa un ejemplo de alguien que sabe como su mente negativa, (el periodista), lo va provocar en momentos difíciles, conocé su estrategia y las de su mente.

¿Qué estrategias suele utilizar tu mente para que sigas en el status quo?

Conocerlas y tener muy presentes, cómo responder y cuál quieres que sea tu estrategia, te ayudará a poder desconfiar de ellas cuando el «periodista» te confronte, te quiera hacer dudar de ti mismo y puedas así responderle, a pesar de que sientas frustración.

La frustración es parte del éxito y a veces se pierde más de lo que se gana. Como Michael Jordan.
El fracaso no tiene nada que ver con que no hayas podido lograr lo que en ese momento tanto querías. Si el fracaso existe, puede tenga más que ver con no haberlo ni siquiera intentado.
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Juampi Piccinali

Soy un Aprendiz – Fundador de NET @netcontexto Mindset Coach para XploiTters – xPastorcitox Ttesone – Pisco – Código Backing – RPS- ATR Póker – Zero Al Turn- Sharp Póker Team – Andrés Dos Santos MTT – Escuelita MDQ – Alex Komaromi PLO Team, entre otros – Consultor – Coach Deportivo – Para clientes en 18 países.,